莲子又称莲实、莲米、水之丹，是睡莲科多年水生草本植物莲的成熟种子
莲子性寒，有助于缓解失眠，入药可以用于治疗脾虚久泻、心悸失眠等症，有养心安神、健脾补肾等功效
新鲜莲子生吃，干莲子煮粥熬汤都很不错
松子的身材轻盈，与葵花籽可媲美，是人们爱吃的坚果之一，更被誉为“长寿果”
这种松鼠爱吃的食物为何与长寿能扯上关系呢？
莲子又称莲实、莲米、水之丹，是睡莲科多年水生草本植物莲的成熟种子
大夏镇守使：第二百一十三章 奇诡之地 发表于 2023-03-07 23:57:27莲子性寒，有助于缓解失眠，入药可以用于治疗脾虚久泻、心悸失眠等症，有养心安神、健脾补肾等功效
我的重生女帝是病娇：第185章 残存在外的魂魄 发表于 2022-05-14 16:32:50新鲜莲子生吃，干莲子煮粥熬汤都很不错
我不可能是万古圣主：第一百一十章 林公子这人能处，真大方啊 发表于 2022-12-13 23:57:55松子的身材轻盈，与葵花籽可媲美，是人们爱吃的坚果之一，更被誉为“长寿果”
微雨夜承欢【正文+番外】：第七书，耽美文！ 发表于 2022-06-29 11:48:25这种松鼠爱吃的食物为何与长寿能扯上关系呢？
在下，冷酷总裁（关初）：第七书，耽美文！ 发表于 2022-03-12 18:44:43